Het is herfst! De klok is een uur teruggezet en het kwik is ook al flink gedaald. Tot een paar jaar terug was ik geen herfst- en winterpersoon. Ik wil ook niet gelijk zeggen dat ik er groot fan van ben, maar inmiddels kan ik er echt wel van genieten. Buiten lopen met een dikke…
Lees verder
Sinds een jaar heb ik regelmatig met paniekaanvallen te maken. Een tijdje terug schreef ik hier al een blog over en op Instagram ben ik er al langer open over. In Nederland heeft namelijk 1 op de 5 wel eens met een angststoornis te maken, waaronder paniekaanvallen. Er heerst nog een heel taboe op mentale…
Lees verder
Relaties, bij het woord alleen al denken we vaak gelijk aan een partner. Maar je hebt ook een relatie met je moeder, beste vriendin en die ene collega van werk. Het zijn allemaal andere type relaties, maar wel allemaal relaties. Als jong kind ben je nog heel puur en vind je vaak alles en iedereen…
Lees verder
Ik ben klein, om precies te zijn 1 meter 63. Met een vader van 1 meter 58 heb ik daar nooit een probleem in gezien. Mijn doel was altijd groter worden dan papa. En dat is gelukt! Ik heb kleine voeten, kleine handen, een klein hoofd en ook kleine oren. Een groot voordeel. Ik kan…
Lees verder
Hoi hoi! Wat leuk dat je deze blog gaat lezen. Deze blog mag ik als gastblog schrijven, en daar ben ik heel blij mee want ik wil jullie graag inspireren en motiveren! Mijn naam is Anne en ik eet sinds ongeveer 4 jaar vegetarisch (en sinds kort ben ik ook voor 80% veganist). Ik ben…
Lees verder
In dit artikel deel ik meer over mijn paniekaanvallen. Ik deel momenten waarop ik een paniekaanval heb, maar ik deel ook praktische informatie. Ik hoop dat dit artikel herkenning bied voor degene die het nodig hebben. Let op! Trigger warning. Ik lig in bed en ik merk dat ik word overvallen door gedachten. De…
Lees verder