Hi, Voor vandaag heb ik weer een sapje, maar dit keer heb ik niet gezocht naar een recept, maar heb ik gewoon al mijn favoriete groente en fruit gepakt dat we nog in huis hadden. Waarom ik deze groente en fruit zo lekker vind, geen idee. Maar door de boerenkool raak je sneller vol en…

Lees meer

Op het blog van Anke, zag ik dat ze een brief schreef naar haar ziekte. Ik zag dit en wilde dit ook doen. Ik weet dat ik een afweerstoornis heb, maar welke weten ze nog niet, daarom schrijf ik mijn brief naar afweerstoornissen in het algemeen.   Beste afweerstoornis, Zonder dat ik het door had,…

Lees meer

Het allerlekkerste sausje op een stokbroodje vind ik toch wel knoflooksaus, maar het is zo vettig en ongezond. Dus heb ik een eigen recept bedacht, misschien dat het ergens wel bestaat, maar niet dat ik weet, gezonde knoflooksaus! De basis van de knoflooksaus is magere kwark. En voor vandaag heb ik het eens anders gedaan,…

Lees meer
Groen(te) sapje!

Vorige week dinsdag ben ik 16 geworden en voor mijn verjaardag kreeg ik dan eindelijk dat boek die ik al heel lang wilde; Slow! Het is een boek van Joost Duisterwinkel en er staan 150 recepten in voor de slowjuicer. De slowjuicer heb ik al eerder op mijn blog gebruikt (niet gezien? klik dan hier).…

Lees meer

Ik ben echt dol op cake, het is lekker zoet en je kunt er super veel mee variëren. Cake is bijna altijd heel ongezond en zoet. Op deze website vond ik dit heerlijke recept. Ik was heel benieuwd en besloot dit te maken voor mijn blog voor deze week. En het voordeel is dat je…

Lees meer

Ik houd van simpele gerechten. Vaak heb ik niet veel tijd, maar wil ik toch iets lekkers eten als lunch, in plaats van “weer” brood te moeten eten. Nou is dit ook brood, maar op een hele andere manier bereid en belegd als normaal. In plaats van een boterham, heb ik gekozen voor afbakbroodjes. Wel…

Lees meer