Mijn week in foto's

Ik deel elke maandag mijn week in foto’s die ik afgelopen week met mijn telefoon heb gemaakt. Het was weer een zonnige week. Alleen nu bestond mijn week vooral uit schoolwerk en sporten en mijn infuus. Lees je mee?    Het aftellen kan bijna beginnen! Afgelopen vrijdag was de eerste deadline en aankomende donderdag is…

Lees meer
Mijn week in foto's 2 - Een zonnige week met veel wandelingen

Ik deel elke maandag mijn week in foto’s die ik afgelopen week met mijn telefoon heb gemaakt. Het was een zonnige week. Ik maakte veel wandelingen, kreeg een leuk pakketje en genoot van een vakantiegevoel. Lees je mee? Een nieuwe week! Maandag was niet helemaal mijn dag. Ik was niet productief en terwijl er een…

Lees meer
Herinneringen

Hoe leg jij herinneringen vast? Meestal als we een aan een herinnering denken, denken we er of heel negatief of juist heel positief over. We stoppen het in een soort hokje. Als we niet echt iets vinden van de herinnering, herinneren we het ons op een gegeven moment niet meer. Omdat we de herinneringen onderscheiden…

Lees meer
workout - hypermobiliteit, osteoporose en astma

Er zijn online talloze workoutprogramma’s te vinden, YouTube staat vol met workoutvideo’s en ook op Instagram kom je veel tips tegen. Nu combineer ik zelf verschillende dingen om mijn workouts samen te stellen: eigen ervaringen, verschillende oefeningen van YouTube en tips die ik kreeg van mijn fysiotherapeut. In dit artikel deel ik de billen- en…

Lees meer
Aankomen met sporten

Ruim een jaar geleden begon ik met sporten en waar ik dacht dit wel even te killen was mijn doel zeker niet 1.. 2.. 3.. bereikt. Op Instagram deelde ik soms al iets over het sporten, de oefeningen die ik doe en de metingen die gedaan worden. Zoals jullie weten zijn de sportscholen nu dicht en…

Lees meer