Hoe blijf je gezond

Tja… Hoe blijf je gezond in een wereld die constant veranderd? Een wereld waarin een pandemie nu een grote rol speelt. Ik ben Mike Lehnkering, anesthesiemedewerker in ziekenhuis Rijnstate in Arnhem. En tijdens de COVID-19 pandemie zet ik mij onder andere in op de IC van mijn ziekenhuis om daar beademende COVID-19 patiënten te verplegen. De…

Lees meer
wat is zelfliefde

Zelfliefde. Iedereen geeft er een andere betekenis aan en voor iedereen is zelfliefde ook anders. Zo vind de een het heel fijn om een boek te lezen en gaat de ander graag in bad. Maar wat is zelfliefde nu echt, naast de selfcare dingetjes zoals we die kennen? Hoe kan je jezelf meer liefde geven…

Lees meer
Happy new year

Eerlijk is eerlijk. Ik heb geen idee waar ik moet beginnen. Een cliché blog heb ik echt geen zin in. Elk jaar kent diepe dalen en grote hoogtepunten. Dat 2020 niet het jaar is geworden waar ik op had gehoopt kunnen jullie denk ik zelf ook wel invullen, dat geldt namelijk voor zoveel mensen.  2020…

Lees meer
kerstcadeaus

.,Ik deel elke maandag mijn week in foto’s die ik afgelopen week met mijn telefoon heb gemaakt. Deze week hadden we een spontane McDrive date, vierden we Nina’s verjaardag en hadden we vier kerstdagen. Ook deel ik welke kerstcadeaus ik heb gegeven met kerst en welke ik kreeg. Benieuwd hoe het met mij is en…

Lees meer
gastblogs

In 2020 kwamen er 19 gastblogs online, 19 mensen deelden hun verhaal. Verhalen over mentale struggles, chronisch ziek zijn, maar ook tips en nuttige informatie werden gedeeld. In dit artikel vind je alle gastblogs op een rijtje gecategoriseerd op onderwerp. Lees gerust een aantal artikelen terug en wil je ook je verhaal delen door middel…

Lees meer