Berichten door Liefslinne

Vaak last van een onbeschrijfelijk verdrietig gevoel?

onbeschrijfelijk verdrietig gevoel

Herken je dat? Je hebt een top dag en toch ben je down, je kan het nergens naar herleiden en als je kijkt naar je leven, hoor je gelukkig te zijn. Maar dat ben je nu op dit moment niet. Op dit moment heb je last van een onbeschrijfelijk verdrietig gevoel en wil je even…

Lees meer

Mijn Feelgood playlist

Feelgood playlist

Je herkent het misschien wel, je luistert een nummer en ineens rollen de tranen over je wangen of sta je mee te dansen zonder enige schaamte. Vanaf kleins af aan heb ik al veel met muziek gehad, ook bespeel ik een muziekinstrument. Neuropsycholoog Rebecca Schaefer, verteld in een artikel van het AD dat muziek een…

Lees meer

Je kan nooit of te nimmer iedereen tevreden houden…

Je bent wie je bent

Heeft iemand je wel is gezegd dat je je anders moet gedragen? Je niet mooi genoeg bent? Of dat je misschien wel te veel aandacht vraagt? Tegenwoordig heeft iedereen wel een oordeel over elkaar. Vroeger al, alleen tegenwoordig is de manier om dat oordeel uit te spreken veel makkelijker. De een doet het anoniem via…

Lees meer

Mijn vakantie

Wat een weken! De vakantie zit er weer op, helaas, want jeetje wat heb ik genoten. De tijd is omgevlogen en het enige wat ik nu nog kan denken is, mag ik terug? Deze zomervakantie ben ik naar Tsjechië geweest en een camping in Brabant waar ik al jaren kom. Er zijn veel mooie beelden…

Lees meer

Het ligt dus niet aan mij… – Gezondheidsupdate

interferon gamma

Even weer een update over hoe het nu eigenlijk met mijn gezondheid gaat. De vorige gezondheidsupdate is alweer van voor de vakantie, hierin vertelde ik over mijn gewicht en dat het eigenlijk heel erg goed met mij gaat. En goed nieuws! Dat gaat het nog steeds. Inmiddels zit de vakantie er alweer bijna op en…

Lees meer

Lieve soldaatjes

Een brief aan...

Lieve soldaatjes, Elke dag strijden jullie met man en macht om, met hoe weinig jullie ook zijn, mijn lichaam sterk te houden. Samen strijden jullie voor de bacteriën, schimmels en virussen die elke dag mijn lichaam binnen komen. Jullie ruimen ze op en doen jullie best te onthouden welke vijanden binnen zijn geweest. We kennen…

Lees meer

“Hoezo wil je aankomen?”

Aankomen

Mijn doel sinds september is aankomen en als ik dat aan mensen vertel kijken ze mij gek aan. Aankomen?! Ja, aankomen. Ik ben altijd een tenger meisje geweest en schommelde graag tussen de grens van ondergewicht en gezondgewicht. Laatst schreef ik een blogpost over dat ik sinds december probeer aan te komen en ik helaas…

Lees meer

“Hooggevoelig/HSP zijn heeft ook zijn voordelen”

Voordelen van hooggevoeligheid/HSP

Tegenwoordig lees je het wel vaker, online en in tijdschriften heeft iedereen het over het woord hooggevoelig of Hoogsensitief persoon. Het betekend dat je extreem gevoelig bent voor prikkels van buitenaf. Dit kan eigenlijk van alles zijn, bijvoorbeeld gestresst raken. Op het moment dat je niet weet hoe je ermee om moet gaan, kan het soms…

Lees meer